Mendapatkan Kulit Cantik dan Sehat Dengan Murah

Usaha buat kesehatan dan kecantikan pasti dilakukan sama semua orang…. Sampai menempuh berbagai cara. Tapi, kamu gak perlu repot ke salon guys,,, apalagi sampai operasi. Udah banyak ngeluarin duit, resikonya besar.!! Hiiiii… malah takut. Dari pada dengan cara seperti itu, mendingan cukup dengan pergi ke pasar aja guys…. Hah?? Kok bisa??

Gini nih, untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik cukup dengan mengkonsumsi beberapa jenis sayuran. Yang tentunya dapat dengan mudah dan murah didapatkan di pasar. Sayuran apa aja ya kira-kira?

Masker Alami dari putih telur

Ternyata kita bisa bikin masker sendiri lho... cuma pakai putih telur bisa bikin kulit kita cantik... asyik kan??
hmm.... mau tau cara pembuatannya?? liat aja di video ini... ^^

Sarapan Praktis ala aktivis

Guys… Sebagai aktivis dengan aktivitas padat merayap, sibuk menumpuk, terkadang kita kurang memperhatikan hal kecil yang ternyata sesungguhnya sangat penting bagi kita. Salah satunya sarapan. Dengan alibi karena dikejar-kejar waktu, hal ini sangat-sangat tidak diperhatikan… dicuekin abiz-abizan… (alay beud… haha ). Padahal sarapan merupakan hal penting untuk menunjang aktivitas kita, agar memiliki energy sehingga dapat bekerja dan berfikir secara optimal lho… Fakta dari penelitian telah membuktikan bahwa sarapan bisa memasok kebutuhan kalori tubuh sekitar 20% perhari… nah, terbukti kan?? Sarapan itu PENTING…!!

Nah… bagaimana sih caranya bisa tetep sarapan meskipun kita gak punya banyak waktu?? Apa sarapan yang praktis disiapkan dan tidak memakan banyak waktu?? Yang sederhana..?? Hemm… let’s cek it dot…..